健康咨詢描述: 每天喝三四種茶葉水,不吃中午飯!但是看起來身體健康,并沒有其他問題
短時間可能看不出來有什么壞處,長期這樣容易引起營養(yǎng)不良。他這種行為可能是想減脂,但是不科學(xué),建議盡早停止。想要減脂可以考慮適當(dāng)節(jié)食,加強(qiáng)運(yùn)動。還是管住嘴邁開腿,但是不是不吃飯。
病情分析:
從你的描述來看,應(yīng)該不是你本人這樣,不吃中午飯只喝茶,這種行為不可取。
指導(dǎo)意見:
短時間可能看不出來有什么壞處,長期這樣容易引起營養(yǎng)不良。他這種行為可能是想減脂,但是不科學(xué),建議盡早停止。想要減脂可以考慮適當(dāng)節(jié)食,加強(qiáng)運(yùn)動。
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