健康咨詢描述: 2019年8月31日腳崴了,軟組織拉傷。現(xiàn)基本能走路了上班了。但第一天上班走路后,小腿肌肉疼痛。怎么辦呢?
腳崴已經(jīng)幾個(gè)月了,重新走路后小腿肌肉有些疼,說明還是沒有恢復(fù)好,走路的時(shí)候一定要注意一些,還可以適當(dāng)?shù)某孕┗钛乃幬?,最好先采取一些有效的交通工具,先不要走著?br />
扭傷后小腿疼痛建議先完善下肢靜脈彩超排除有沒有血栓的問題,若沒有血栓可能有肌肉拉傷的情況,可以對(duì)癥外用扶他林軟膏,注意活動(dòng)時(shí)不要太大
這種情況只能慢慢適應(yīng),一般軟組織挫傷一月后應(yīng)該做局部按摩、藥透治療等,現(xiàn)在只能靠功能鍛煉了,晚上可以用活血止痛化瘀的中藥燙洗半小時(shí),然后自己按摩局部看看效果:透骨草30克,威靈仙20克,伸筋草30克,紅花15克,艾葉15克,乳香沒藥各15水煎外洗,一副藥洗三天。洗半個(gè)月看效果。
以上是對(duì)“腳崴幾個(gè)月后重新走路右腳小腿肌肉疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的軟組織損傷導(dǎo)致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)適度的休息的,不要?jiǎng)诶?,可以局部熱敷配合外用藥物進(jìn)行治療的,是需要注意的
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