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我爸左腳踝粉碎性骨折。五個月

男 | 42歲 2020-02-25 11:09:42 1人回復 來自南昌市

健康咨詢描述： 我的建議是這樣的，每天用拐杖走兩個小時路，慢慢的走，然后坐在凳子上，用杠鈴練練背，然后在-鈴彎舉練練二頭三頭，因為，肌肉萎縮了他。力量訓練每天一到兩小時，適當拉伸。我覺得上身練好了，到了后面右腳深蹲，效果會更好，好好有助于輔助左腳。恢復的更快一些?？墒俏野植宦牎Ｋf醫(yī)生就叫他走走路。我的建議可以嗎？

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:38:35 我要投訴

      目前骨折治療已經有5個月，一般來說此時骨折都是可以愈合的，在骨折愈合的情況下，積極的進行肌肉力量鍛煉就可以了，一般來說建議每天的鍛煉強度逐漸增加，鍛煉的時長要逐漸加長。

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