胸窩與左邊膈肌窩有隱痛的感覺，左鼻孔起泡

      根據(jù)你的病情描述，可能是因?yàn)樯匣?，或者是受涼等?dǎo)致的損傷和感染，建議，保證足夠的睡眠，保持心舒暢，多喝水，多吃些，涼性食物，比如蓮子湯，菊花泡茶等，同時(shí)多在室內(nèi)活動(dòng)，如果本地的疫情控制可以的話，多參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步，同時(shí)可以做下疼痛部位的按摩和熱敷，加上消炎藥物口服。

      你好，建議您最近飲食盡量以清淡溫軟，易消化的為主，不要吃辛辣刺激性食物，特別是辣椒，可以用暖寶熱敷不舒服的部位，晚餐最好喝點(diǎn)小米粥，可以用生理鹽水或海鹽水清洗左鼻孔，然后往鼻孔擠1到2滴紅霉素眼膏能緩解癥狀