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每天很早就困，又很快醒來

男 | 14歲 2020-02-23 19:10:52 2人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述： 每天很早就困了，但是睡了幾個小時就醒了，醒了就睡不著了

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趙旭
趙旭 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇 幫助網(wǎng)友：30051稱贊：1
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2020-02-24 12:04:57 我要投訴

      考慮和心理因素緊張焦慮失眠都是有直接性的原因的，首先這種情況需要積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的效果，密切在進行觀察病情。
      

孟憲華
孟憲華 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心臟病，糖尿病，中風、中毒，昏迷、呼吸系統(tǒng)等急危重 幫助網(wǎng)友：30463
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2020-02-24 12:17:49 我要投訴

      這個主要還是說和您的這個睡眠時間是有很大關(guān)系的，可能還是說你。您睡得早，那么有可能就醒的早，睡的晚就有可能醒了吧？主要還是在于你的這個生物鐘調(diào)整，這一方面是有很大關(guān)系的。
      

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