19歲感覺自己腎陽虛應(yīng)該怎么辦

      首先要改掉一些不良的生活習(xí)慣，比如說抽煙喝酒，熬夜久坐，過度的手淫，過度的性生活，精神心理狀態(tài)不好，吃辛辣刺激性的飲食，高脂飲食。腎陽虛的話，可以吃一點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊。早泄的治療我們要堅(jiān)持綜合治療，長期治療，不可能一天兩天治得好，沒有神藥。第一要加強(qiáng)收縮肛門的鍛煉，鍛煉我們控制射精的盆底肌肉，要堅(jiān)持半年以上。第二要不斷的學(xué)習(xí)性經(jīng)驗(yàn)與性技巧，比如說在性生活的時(shí)候轉(zhuǎn)移一下注意力，選擇一個(gè)不敏感的體位等。第三，我們可以用藥物，中成藥比如伊木薩克片,金鎖固精丸,疏肝益陽等。西藥可以選擇鹽酸達(dá)泊西汀，帕羅西汀，舍曲林等，陰莖外涂的復(fù)方利多卡因乳膏或者ss霜。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，從您的描述來看是手淫過度引起的，應(yīng)該是腎陰虛，常表現(xiàn)身體熱，易出汗，睡眠差，如果不能確定，最好到醫(yī)院中醫(yī)科號(hào)脈確診！
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡早戒除手淫習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，保持心情舒暢和睡眠充足，遠(yuǎn)離煙酒，有利于恢復(fù)，確診腎陰虛可以口服六味地黃丸改善！希望對(duì)你有幫助，祝您健康！