難過(guò)，情緒過(guò)大，對(duì)聽(tīng)有事沒(méi)有興趣

      你難過(guò)，情緒波動(dòng)大，沒(méi)有興趣，有輕生的念頭很像是抑郁癥導(dǎo)致的，所以建議你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，你可以先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診一下抑郁癥的程度。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，情緒不穩(wěn)定，控制不住，難過(guò)，對(duì)什么事都不感興趣，有輕生的念頭，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科面診醫(yī)生，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身心放松，避免精神緊張，減少不良刺激，保持心情愉悅，控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，可到室外空曠的地方，大聲呼喊，發(fā)泄不良情緒，樹(shù)立正向性人生觀，不做傷害自己的事情。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜，保證休息與睡眠。