有問必答網(wǎng)外科骨科頭頸外科頸椎病 → 脖子保持一種動(dòng)作或者坐是會(huì)動(dòng)一下。

脖子保持一種動(dòng)作或者坐是會(huì)動(dòng)一下。

男 | 17歲 2020-02-22 23:03:45 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我是一名初中生,經(jīng)常久坐,我在昨天的時(shí)候做“米”字形頸椎動(dòng)動(dòng)作。 但第二天在做的時(shí)候,或者保持一種狀態(tài)的時(shí)候就會(huì)動(dòng)一下。不是很平常。

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張漢慶
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網(wǎng)友:27269稱贊:1
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2020-02-22 23:23:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織(肌肉和韌帶)疲勞有一定的關(guān)系,所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩,必要時(shí)小針刀治療,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,做仰頭擴(kuò)胸鍛煉,遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
      

信利民
信利民 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松癥,膽囊炎,顱腦損傷,肩周炎,頸肩腰腿痛, 幫助網(wǎng)友:32988
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2020-02-22 23:07:52 我要投訴

      你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況有可能是頭一天做的過多導(dǎo)致的局部的肌肉和筋膜出現(xiàn)牽拉傷引起的。建議你注意休息,休息幾天后再進(jìn)行活動(dòng)。癥狀應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)的。如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,要隨時(shí)就醫(yī)診治。
      

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網(wǎng)友:5279
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2020-02-22 23:08:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,給你提供的資料總額數(shù)的情況,你這脖子現(xiàn)在一種動(dòng)作或者是做的時(shí)候會(huì)動(dòng)一下,可能開始練練了,肌肉不自主的運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見:
      跟你提供的資料所描述的您曾經(jīng)做米字操,現(xiàn)在出現(xiàn)了一個(gè)脖子的一個(gè)動(dòng)作,或者是做的會(huì)動(dòng)一下,考慮還是一個(gè)頸椎肌肉不自主的收縮的收縮作用
      
      以上是對(duì)“脖子保持一種動(dòng)作或者坐是會(huì)動(dòng)一下?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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