腰部坐一會就很難受頸椎也很難受

      你好，根據(jù)你的描述，你在所說的情況往往是頸椎或者是腰椎長時間不活動所引起肌肉的疲勞，肌肉就如同橡皮筋一樣，拉長了時間也會出現(xiàn)拉松的情況的，所以經(jīng)常要活動一下，改善肌肉的循環(huán)癥狀就會改善。
      

      考慮有腰椎和頸椎病，建議做個腰椎和頸椎的磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合腰椎、頸椎熱敷，按摩，理療進(jìn)行對癥治療。平時要睡硬板床，避免久站久坐彎腰，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      

      根據(jù)你以上描述的情況。腰部坐一會兒就很難受。頸椎也很難受。我認(rèn)為有可能是你的生活不良習(xí)慣引起的頸椎腰椎肌肉勞損。我建議首先要改變你的不良習(xí)慣，經(jīng)?；顒右幌履愕念i部腰部，不要長時間低頭。不要彎腰，更不要彎腰吃苦。