健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我想問一下經(jīng)常吃稀飯會得糖尿病嗎?因為我聽別人說稀飯有很多糖
如果胰腺本身不存在較大問題,是可以吃稀飯的,稀飯比較好消化,很容易升高血糖是真的,但如果人的胰腺調(diào)節(jié)血糖沒有異常,是可以對粥進(jìn)行代謝的,但是,高糖飲食和飲料制品對胰腺有損害,要注意
這種觀念是錯誤的,吃稀飯并不會引起糖尿病。糖尿病是由于糖代謝紊亂所引起的,最主要的是胰島素分泌相對或者絕對不足所導(dǎo)致的。一般人說的糖尿病主要是二型糖尿病,也就是胰島素分泌相對不足所導(dǎo)致的。飲食只是一小部分原因,而且主要是進(jìn)食過多過于油膩,而運動不足所導(dǎo)致的胰島素分泌相對不足或者肥胖導(dǎo)致胰島素抵抗所引起的糖調(diào)節(jié)受損而引起血糖升高。喝稀飯相對熱量是少的,對人體可能還有益處。當(dāng)然糖尿病的病人如果喝稀爛的稀飯,容易導(dǎo)致餐后血糖升高,那是可能的現(xiàn)象。
病情分析:
正常情況下吃稀飯不會得糖尿病的,除了有糖尿病的病人喝有的稀飯會出現(xiàn)血糖增高的現(xiàn)象。不是所有的人喝了稀飯都會出現(xiàn)血糖增高。
指導(dǎo)意見:
不是所有的稀飯都會使血糖增高,小米稀飯,血糖增高的就比較少,因為含淀粉比較少。大米稀飯會使血糖高的人出現(xiàn)血糖增高的現(xiàn)象,含淀粉比較多容易被吸收。
以上是對“醫(yī)生,你好,我想問一下經(jīng)常吃稀飯會得糖尿病嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,糖尿病的話主要是一個是胰腺的分泌胰島素功能減退或者是說胰島素效果差所致。
指導(dǎo)意見:
因此一般對胰腺有損害的東西都可能會誘發(fā)糖尿病,比如說喝酒啊,然后暴飲暴食啊,吃夜宵熬夜燒烤啊。但是長期吃稀飯的話,一般是不會出現(xiàn)一個糖尿病的。
病情分析:
你咨詢的糖尿病的發(fā)病機(jī)制與長期吃稀飯沒有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你需要放下心里糾結(jié),不要太緊張了,最好是需要合理搭配飲食結(jié)構(gòu)。不要偏食及貪食,忌煙忌酒。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,并沒有明顯的證據(jù)證明多吃稀飯會患糖尿病,糖尿病有一定的遺傳傾向。糖尿病病人盡量少吃稀飯,因為稀飯的升糖指數(shù)很高。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你目前的情況,建議適當(dāng)吃稀飯,因為吃稀飯過多,有對血糖有一定的影響,而且會對消化系統(tǒng)有一定的影響。
病情分析:
你好,糖尿病的病因是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用導(dǎo)致的,環(huán)境因素在2型糖尿病的發(fā)生中顯得尤其重要,具體包括年齡增長、現(xiàn)代生活方式、營養(yǎng)過剩、體力活動不足等等。
指導(dǎo)意見:
導(dǎo)致2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險增高的最重要環(huán)境因素是導(dǎo)致不良生活方式形成的社會環(huán)境?;加刑悄虿∽詈貌灰韵★垼撬俣瓤?。
以上是對“醫(yī)生,你好,我想問一下經(jīng)常吃稀飯會得糖尿病嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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