健康咨詢描述: 兩三年了吧我現(xiàn)實中就很白,到夏天運動完別人都說我眼睛周圍有點黃
根據(jù)你的癥狀描述以及圖片上看,眼周皮膚淡黃色,中醫(yī)講脾主肌肉四肢,眼周屬腎,眼周皮膚發(fā)黃發(fā)黑與脾腎虛有關(guān),或者經(jīng)常熬夜,建議按時睡眠,不要熬夜,不要用手揉搓眼周,可以堅持做眼睛保健操,多食些健脾補腎的食物,如山藥、枸杞、雞蛋、牛奶等,三餐飲食規(guī)律。
病情分析:
可能是由于睡眠不足,過度用眼等引起的。建議,保證足夠睡眠,合理用眼,尤其是手機電腦盡量少用,
指導意見:
多看遠處和綠色植物,做做眼部熱敷和按摩,同時適當做有氧運動,比如跑步。
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