現(xiàn)在身高發(fā)育有點(diǎn)遲緩

      你好，今年16歲，身高增長(zhǎng)減慢，那么這種情況要考慮骨骺是否已經(jīng)閉合了，建議到醫(yī)院完善骨齡片檢查，如果骨骺尚未閉合，那么身高還有增長(zhǎng)的可能，建議您日常多做戶外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，注意增加營(yíng)養(yǎng)，喝牛奶，保證睡眠，避免熬夜，有助于身高增長(zhǎng)。
      

      人體的生長(zhǎng)速度并不是勻速的，有快速生長(zhǎng)期也有比較慢的時(shí)候，你現(xiàn)在的年齡到了生長(zhǎng)發(fā)育緩慢的時(shí)候了，這個(gè)也是正常的生理現(xiàn)象，如果想要長(zhǎng)高，一定要增加營(yíng)養(yǎng)配合多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      身高的發(fā)育是受父母的遺傳，營(yíng)養(yǎng)狀況，生活習(xí)慣等因素都有關(guān)系的，能不能繼續(xù)增長(zhǎng)，那需要拍個(gè)骨齡片子看一下，如果骨垢發(fā)育馬上閉合了，那就沒(méi)有多大的生長(zhǎng)空間了。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在身高發(fā)育有點(diǎn)遲緩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      人的身高不會(huì)無(wú)限制的長(zhǎng)，長(zhǎng)高一部分是遺傳因素，一部分是后天因素，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，充足的睡眠，都有助長(zhǎng)高?？梢圆橐幌鹿趋烤€X片，看一下骨骺線是否完全閉合。
      

      病情分析：
      體的生長(zhǎng)發(fā)育是有一定的規(guī)律的，但是每個(gè)人的情況是不一樣的，如果營(yíng)養(yǎng)均衡搭配合理，這個(gè)時(shí)候是可以迅速增高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人不可能是無(wú)限制的，增長(zhǎng)只要長(zhǎng)到一定的范圍就可以啦。關(guān)鍵是要多吃鈣鐵鋅豐富的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，隨后可能就會(huì)慢慢增長(zhǎng)的啊。
      

      病情分析：
      人的身高的增長(zhǎng)跟季節(jié)也是有關(guān)系的，春秋最快，夏季次之，冬季最慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要想長(zhǎng)的高，每天要多做拉伸動(dòng)作，至少鍛煉半小時(shí)，也要保證充足睡眠，不要熬夜，做到平衡膳食。
      

      病情分析：
      你的身高是與父母的遺傳有很大關(guān)系的。另外，青春期身高增高快，青春期后期身高相對(duì)增長(zhǎng)緩慢。身高也平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的年齡，骨骺線應(yīng)該沒(méi)有閉合，男孩子骨骺線閉合的年齡大約在18.4歲。建議你去醫(yī)院拍X光查骨骺線，如果骨骺線沒(méi)有閉合的話，你還是要長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。注意平時(shí)飲食要合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，要作息規(guī)律，保持充足的睡眠。每天做拉伸、跳躍、引體向上、摸高等運(yùn)動(dòng)，要補(bǔ)充鈣劑，每天晚上喝半斤牛奶，這些都會(huì)對(duì)身高有幫助的。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在身高發(fā)育有點(diǎn)遲緩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！