孕期腰背酸痛怎么辦？

      你今年25歲，現(xiàn)在懷孕29周，腰背酸疼，有時(shí)候疼得睡不著覺，孕期并不一定，一直采取左側(cè)臥位，怎么舒服？怎么躺著？采取自己的舒適臥位就可以，但是今年不要經(jīng)常平臥位，容易壓迫血管，影響子宮供血

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況你是懷孕期媽媽，至于睡覺的姿勢不要老是在一個(gè)方向，人受不了，可以左右都行，
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話你就可以緩解壓力痛了，在這期間你要注意個(gè)人心情愉快，合理安排飲食調(diào)理，定期產(chǎn)前檢查。