健康咨詢(xún)描述: 我爸40多歲,可能平時(shí)太累,這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)晚上他每晚都講夢(mèng)話,很大聲,講得也很長(zhǎng)。有沒(méi)有什么可以緩解的方法?
你說(shuō)的這種情況應(yīng)該屬于精神緊張情緒有關(guān),機(jī)體免疫力下降,適當(dāng)放松心情,多注意休息,建議必要時(shí)可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的。經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人多半心火過(guò)旺、肝火過(guò)熱及精神緊張。表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱后情況便會(huì)好轉(zhuǎn)。經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力。調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。
病情分析:
初步診斷為植物神經(jīng)功能紊亂造成的大腦皮層夜間睡夢(mèng)中仍然處于興奮和機(jī)警狀態(tài)產(chǎn)生說(shuō)夢(mèng)話磨牙等癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議睡前讓您父親把白天發(fā)生的事提前大概復(fù)述一遍消除腦部深處殘留警惕睡前讓其溫水泡腳按摩喝一杯牛奶可以口服谷維素或者維生素B1及B12等藥物緩解神經(jīng)緊張營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療
以上是對(duì)“每晚講夢(mèng)話怎么緩解呢?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
一直這樣的話會(huì)不會(huì)形成什么不好的病?
一般不會(huì)特殊器質(zhì)性病變但是會(huì)影響睡眠質(zhì)量
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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