健康咨詢描述: 晚上臺(tái)燈下連續(xù)兩個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí),之后眼睛脹痛,還有點(diǎn)頭痛,躺下閉上眼睛會(huì)比較好些,重新集中注意力學(xué)習(xí)又會(huì)痛。這是因?yàn)榕_(tái)燈的原因還是什么其他原因?怎么緩解?(目前還不能停下休息)
你好,根據(jù)你的描述情況,可能與眼睛疲勞有關(guān),建議你,多戶外活動(dòng),多遠(yuǎn)近交替看東西,看休息眼睛,多熱敷按摩眼睛。也可以到耳鼻喉科看一下有無(wú)鼻竇炎,如果沒(méi)有鼻竇炎,也可以到神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,看看有沒(méi)有問(wèn)題,應(yīng)該不是眼睛的問(wèn)題,神經(jīng)性的頭疼,也可以有這種情況,平時(shí)多戶外活動(dòng)注意休息,避免勞累熬夜。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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