腳膝蓋內(nèi)測突然腫了兩邊都是

      如果沒有明顯的外傷因素您這個年齡段出現(xiàn)這種情況一般考慮是膝關(guān)節(jié)無菌性炎癥的表現(xiàn)，過量活動勞累受涼久坐久立這都是常見的病因。出現(xiàn)這種情況以后，首先注意休息，減少活動量；其次建議在膝關(guān)節(jié)周圍適當熱敷，外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物來緩解癥狀；第三，在平時要注意保護自己的關(guān)節(jié)，注意保暖，避免受涼受風(fēng)，避免長時間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機、長跑等對膝關(guān)節(jié)有很大傷害的鍛煉活動，可以穿運動鞋在塑膠跑道散步，適量跑步，游泳等。在癥狀明顯緩解之前還是應(yīng)該以休息為主。
      

      有可能是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，膝關(guān)節(jié)炎癥狀往往進展緩慢。目前減少局部刺激，適當熱敷和理療，外用扶他林治療。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況一般是受涼或者勞累以后造成膝關(guān)節(jié)滑膜炎或者內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先要注意好膝關(guān)節(jié)的保暖，不要劇烈的活動。如果膝關(guān)節(jié)腫的厲害，可以把積液抽出來?？诜ぱ最w粒。
      
      以上是對“腳膝蓋內(nèi)測突然腫了兩邊都是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！