感覺自己有點早泄精關(guān)不固

      根據(jù)你描述的情況來看，初步考慮存在腎虛的狀況。由于腎虛有腎陰虛，腎陽虛，陰陽兩虛等多種狀況，因此還是你建議你就診中醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥，不可盲目私自用藥。平常還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免頻繁手淫，避免過度勞累，避免久坐，避免熬夜，禁止煙酒。飲食上多吃牛羊肉，新鮮蔬菜，豆制品，海產(chǎn)品等。

      出現(xiàn)這樣的情況可能是腎氣虧虛，激素不足引起的典型表現(xiàn)，最好是能夠進一步的檢查，明確具體原因，然后再針對性治療，能夠有效的改善目前的癥狀了。避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。