你現(xiàn)在這種情況,首先需要養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,還要注意控制手淫,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運動,如果效果不好,再考慮藥物干預
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況來看,你這個可能是由于長期頻繁的手淫導致的,這個只能戒除手淫才能恢復的
指導意見:
建議你給與完全戒除手淫,因為長期頻繁的手淫是可以導致陽痿早泄陰莖短小的,戒除后多鍛煉身體,忌煙酒,慢慢就好了
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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