健康咨詢描述: 下午六點(diǎn)左右,吸氣的時(shí)候疼但不是受不了的內(nèi)種呼氣還好,一直沒見好,持續(xù)了好久,我懷疑可能是我做俯臥撐的時(shí)候伸到了
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該是做俯臥撐的時(shí)候,胸部肌肉拉伸受到損傷了。因?yàn)槲鼩獾臅r(shí)候這些肌肉需要拉伸。會(huì)出現(xiàn)疼痛,呼氣的時(shí)候相對(duì)來說疼痛的輕。
指導(dǎo)意見:
建議疼痛的部位可以上一些熱敷。也可以貼一下傷勢(shì)止疼膏。也可以做一下烤電理療。這種肌肉拉傷的恢復(fù)可能需要一段時(shí)間。修復(fù)的比較慢。
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