健康咨詢描述: 你好,我這幾天便秘很嚴重,三四天拉不出來,肚子脹的很大,該怎么辦
這幾天便秘很嚴重,三四天拉不出來,肚子脹得很大,您的癥狀可考慮是由于胃腸消化不良引起的癥狀,建議服用潤腸通便的藥物,配合健胃助消化的藥物進行治療,平時飲食多吃一些軟的易消化的食物,避免吃太過油膩刺激性的食物來改善癥狀。
你這種情況首先要注意生活規(guī)律,不要熬夜,要三餐規(guī)律,不要暴飲暴食,也不要飽一頓饑一頓,要戒煙戒酒,盡量避免辛辣食物,平時要多喝水,多吃蔬菜和水果,多運動,可以口服牛黃清胃丸,或者四消丸調整一下。
你好,你這是喝水少和飲食不當導致的上火引起的便秘,建議你要多喝水,最好喝蜂蜜水和降火的茶,如蓮子心茶和番瀉葉茶等,飲食要以清淡易消化為主,多吃富含高纖維的蔬菜和水果,如芹菜,韭菜,菠菜,香蕉,梨,火龍果,獼猴桃,紅薯等等,禁食辛辣,油炸,燒烤等刺激性的食物,盡量少吃肉類,魚類,蛋類等高蛋白飲食。效果不理想,可以口服果導片導瀉,也可用開塞露塞肛。
以上是對“突然嚴重便秘,怎么都拉不出來,每天還吃很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果想緩解便秘的話,首先要改善飲食習慣,多吃一些富含膳食纖維的食品,多喝水,每天喝一杯蜂蜜水,或者是空腹吃一個蘋果,對緩解便秘有著非常好的效果。同時還要多運動,尤其是對腹部進行按摩,改善局部血液循環(huán),促進胃腸蠕動。
病情分析:
你好,你每天覺得食欲很好吃很多東西,但是這兩天突然大便不出來了是嗎?你自己覺得想大便嗎?還是說沒有大便的感覺呢
指導意見:
如果你自己有大便的感覺,而覺得因為大便干結拉不出來的話,是可以使用開塞露打到肛門里去,等待十分鐘之后讓開塞露和大便充分溶解了就可以排便,如果說你自己現在只是覺得肚子脹而沒有想大便的感覺的話,你需要順時針的揉一下肚子,并且上一下熱敷促進胃腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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