健康咨詢描述: 血脂高,這三個高是怎么回事?要多吃水果蔬菜嗎?
血脂高并且已經(jīng)超過正常范圍,所以建議用藥進行治療。檢查一下肝臟功能,如果肝臟功能正常的話,口服血脂康進行治療,另外水果蔬菜一定要合理搭配,適量的運動去促進代謝。
血脂高的人群不宜多吃水果,夏天是水果盛產(chǎn)期,一般人對水果沒有戒心,會大吃特吃。事實上,水果中的糖也會讓血液中的三酸甘油酯升高。聰明的選擇應該是多吃蔬菜,讓水果的分量少一點。
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