頸椎疼，帶的頭也疼了，。。

      目前你介紹的這種情況是由于過度的疲勞引起的，希望你暫時(shí)一定要注意休息，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，同時(shí)局部也可以做一做按摩或者理療，不要著涼和過度的疲勞，這種癥狀慢慢就會(huì)緩解的。不要過于擔(dān)心
      

      你這種情況應(yīng)該還是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)用電腦引起的頸椎不舒服癥狀，可以選擇備用舒筋活血止痛的膏藥，同時(shí)需要注意多轉(zhuǎn)動(dòng)頭部和頸椎部，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和電腦
      
      以上是對(duì)“頸椎疼，帶的頭也疼了，。?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      出現(xiàn)這樣的情況是頸椎病的典型表現(xiàn)，一般來說還是應(yīng)該通過頸椎的推拿按摩理療或者頸椎的牽引治療，能夠有效的緩解癥狀的，避免辛辣刺激的飲食，不要喝酒。晚上睡覺的時(shí)候最好不要用枕頭太高。
      

      頸椎病的僵硬可以通過熱敷等理療來緩解，或非處方藥治療。物理療法和日常鍛煉有利于改善患者癥狀。目前減少低頭活動(dòng)，可以局部熱敷，外用扶他林，觀察癥狀變化。