健康咨詢描述: 產(chǎn)后便秘兩個多月了怎么辦,大便干燥硬,拉不出來,基本都靠開塞露拉大便,每天都會有便意,但是就是拉不出來,請問該怎么辦,不想在依賴開塞露了
病情分析:
你好,一般來說,便秘跟平時飲食有關(guān),建議調(diào)節(jié)飲食,不吃辛辣油膩及油炸食品。多吃青菜,多飲水;并養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。不管有無便意,都要按時上廁所,便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。建議平時多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯涼開水,可以吃點益生菌來調(diào)理胃腸道。加強運動。
指導(dǎo)意見:
另外,在日常生活中,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些富含粗纖維類的水果蔬菜,比如香蕉,地瓜,芹菜,韭菜類,
已詳看病情介紹,考慮便秘所致,建議應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,每日至少飲水1500ml,可有效預(yù)防便秘。此外,應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。另外你是孕婦,可以口服乳果糖行通便治療的。
您好!您的情況建議多吃蔬菜水果,多喝湯水避免進食辛辣刺激性食物。多運動,多按摩腹部,促進胃腸蠕動??梢苑秒p歧桿菌等益生菌或中醫(yī)拔罐、服用中藥等調(diào)理。
以上是對“產(chǎn)后一直便秘拉不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
青年女性,產(chǎn)后出現(xiàn)便秘,這樣情況容易引起肛裂,痔瘡等疾病。
指導(dǎo)意見:
治療建議改善飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果,多吃粗糧。平時多運動??梢詰?yīng)用滲透性瀉藥緩解比如乳果糖口服溶液。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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