心情煩躁不安常常陷入痛苦中不能自拔

      你這個情況要注意，會不會有抑郁癥。抑郁癥的患者可能會存在情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏的情況，也很容易出現(xiàn)悲觀自責自罪，感到生活沒有意義，對周圍的人和事提不起興趣。嚴重的可能會有自殺自傷的觀念和行為，最好是能夠到精神科就診明確一下診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能自己病情困擾，學習壓力以情感失敗給自己心理或精神過于壓抑導致焦慮抑郁癥，
      指導意見：
      現(xiàn)在應該忘記過去的不愉快，把注意力集中在學習上面，養(yǎng)吃良好生活習慣和規(guī)律作息時間，每天堅持進行康復訓練，有自信心和勇氣，應該去面對現(xiàn)實生活，不要自卑自責把心里面不適發(fā)泄出來，多和家人朋友進行溝通交流，積極配合專家的治療，