例假推遲了26天還沒有來

      你現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)出現(xiàn)推遲，這個和精神緊張，思想壓力過大，情緒波動，明顯疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，以及腹部著涼，攝入了辛辣刺激寒涼的食物，都有緊密關(guān)聯(lián)性的?？梢院纫幌录t糖水的。如果月經(jīng)推遲時間比較長，建議服用一下黃體酮來進行催經(jīng)的。

      因為月經(jīng)受很多因素的影響，比如說環(huán)境緊張，壓力熬夜等等您目前的情況應(yīng)該考慮與環(huán)境有關(guān)系，與內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系，需要考慮盡快的做一個檢查，確診之后對癥前期治療做出調(diào)整，還有就是增加鍛煉加強體質(zhì)。
      

      首先告訴您，目前月經(jīng)推遲26天，這種情況可能與你的環(huán)境變化，情緒的改變，以及經(jīng)常熬夜有一定的關(guān)系，這種情況建議您適當?shù)姆潘尚那?，因為越緊張，越影響月經(jīng)的來潮，短暫的月經(jīng)不調(diào)，不會對你造成太大的傷害
      以上是對“例假推遲了26天還沒有來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病例分析，正常月經(jīng)周期是28到30天，拖后超過一周就屬于月經(jīng)失調(diào)，根據(jù)你描述的過程考慮是由于生活環(huán)境改變，氣候差異以及睡眠狀態(tài)不好導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：保持心情放松，避免脾氣暴躁。適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，保持身心愉悅，慢慢的適應(yīng)環(huán)境，改善睡眠，保證睡眠充足。