拉不出來粑粑然后很干燥會卡住

      指導(dǎo)意見：
      您有便秘的問題，建議您應(yīng)當堅持參加適當?shù)捏w育鍛煉，有意識的培養(yǎng)良好的排便習慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治，還有就是不要熬夜。

      你好，這種情況平時要多喝熱水，促進排泄，保持大便通暢，不大便使用開塞露，平時要注意飲食，多吃點水果蔬菜，少吃油膩的食物，多活動活動，促進腸胃蠕動，可以服用蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況拉不出粑粑，然后很干燥會卡住，出現(xiàn)胃脹，這是胃腸道消化不良的表現(xiàn)，跟平時的飲食習慣有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述的情況，這種情況考慮是習慣性便秘，還是要多喝白開水，多吃一些水果蔬菜，少吃辣的，可以口服馬丁啉復(fù)方蘆薈膠囊。
      以上是對“拉不出來粑粑然后很干燥會卡住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！