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本人有手淫，熬夜，抽煙，然后現(xiàn)在在掉發(fā)已經(jīng)持續(xù)了很

男 | 16歲 2020-02-15 14:01:58 1人回復 來自重慶市

健康咨詢描述： 本人很久很早以前就開始掉發(fā)，本來不在意，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)后額，這點的頭發(fā)所剩無幾了，有手淫，可能兩三天一次，熬夜，和抽煙都有，現(xiàn)在頭發(fā)很少，這個怎么辦，用生發(fā)素行嗎？頭發(fā)還能在長回來嗎？

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遲慧彥
遲慧彥 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 濕疹，痤瘡，黃褐斑，面部皮炎，帶狀皰疹，醫(yī)學美容等
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2022-10-28 14:05:36 我要投訴

      可以應用生發(fā)素的，另外跟腎虛是有直接關(guān)系的，可以口服一些中草藥進行調(diào)理的，另外日常生活的調(diào)理也是非常關(guān)鍵的，首先把手淫戒掉，多喝水，清淡飲食，注意休息，保證睡眠，少熬夜，避免吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動，減輕心理壓力，保持心情舒暢。

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