有點(diǎn)呼吸困難，有時又不是很明顯

      根據(jù)你描述的情況來看，因?yàn)槟壳耙咔榈脑颍蠹叶即粼诩依锩?，缺少室外活動，你這幾天出現(xiàn)胸悶的情況，但是有時候又感覺沒有什么異常?？赡芎腿说男那橛嘘P(guān)系，平時應(yīng)該規(guī)律休息、規(guī)律飲食，在家可以做一些舒緩的運(yùn)動。
      

      病情分析：
      如果現(xiàn)在單純的有點(diǎn)氣短，但是沒有其他的，比如發(fā)熱咳嗽胸痛這些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以在家里多通風(fēng)，適當(dāng)?shù)娜プ鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動。參加有氧鍛煉，以此來增加自己的肺活量，同時平時要注意休息，暫時先不要用藥。
      

      病情分析：
      你好，如果20幾天沒出門，生活不規(guī)律的話，那么可能會造成呼吸不暢
      指導(dǎo)意見：
      如果20幾天沒有出門，可以基本排除，由于外界感染造成的肺部疾病，如果有胸悶氣短，情況嚴(yán)重的話，建議去醫(yī)院查一下心電圖，如果不嚴(yán)重的話，建議規(guī)律作息看癥狀是否有改善？
      
      以上是對“有點(diǎn)呼吸困難，有時又不是很明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，出現(xiàn)上述不適癥狀，考慮可能是缺乏鍛煉，神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)官能癥等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，減輕壓力，不必過于擔(dān)心，不要胡思亂想，調(diào)整作息時間，不要熬夜，自我調(diào)理一下，希望以上回答對你有所幫助。