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心理問(wèn)題,謝謝了,謝謝

女 | 25歲 2020-02-14 20:26:10 2人回復(fù) 來(lái)自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 我感覺(jué)我這個(gè)人想的多特矯情,戀愛(ài)中我甚至接受不了男朋友跟我說(shuō)我怎么怎么樣比以前好看,,我想的是他說(shuō)一樣好看,,也接受不了他說(shuō)我丑啥的,,情緒撥動(dòng)大,而且還總回想他以前說(shuō)的話本來(lái)不是那么說(shuō)的可是潛意識(shí)里就是他那么說(shuō)的,,他有時(shí)候也說(shuō)我一天開(kāi)心一天不開(kāi)心的,其實(shí)比如說(shuō)化妝后比不化妝好看這是正常的可我想讓他說(shuō)一樣好看,,就生氣,我之前就有個(gè)毛病干什么事都怕失敗可是就有意往不好的那去想,讓自幾不成功我也怕分手,,最近就想的多,源頭是他說(shuō)我大腦門(mén)之后我就開(kāi)始想之前的事了…是快來(lái)月經(jīng)的事嗎還有十天呢,,看什么書(shū)能改變自己?jiǎn)?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2020-02-15 04:22:38 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是強(qiáng)迫思維。同時(shí)伴有一定的矛盾心理,你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,你也可以去百度上搜sCl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。也可以確診你有哪方面的精神心理問(wèn)題。你可以看看三天療法,這是一本書(shū)在百度上可以搜到的,它可以教會(huì)你怎樣順其自然的生活。
      

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-02-14 20:37:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你談戀愛(ài),應(yīng)該是狀態(tài)最好的時(shí)間,開(kāi)心快樂(lè),還在意男朋友說(shuō)你什么,只要他說(shuō)的是真話實(shí)話就應(yīng)該開(kāi)心,不應(yīng)該有那么多的講究,講究多了反而不好,自己也不開(kāi)心,對(duì)方也難受,維特下去也痛苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,還是要生活在現(xiàn)實(shí)中,比較幸福,生活在緊張和壓力下是一種痛苦的環(huán)境,需要調(diào)節(jié)的,二,開(kāi)心生活,快樂(lè)為好,推心置腹的交流,培養(yǎng)出真正的愛(ài)情,不要陰一天,陽(yáng)一天,不要在乎別人的評(píng)價(jià),要在乎自己的心理平衡,很重要的。
      

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