做瑜伽就發(fā)作手麻腳麻，第一次做的時(shí)候不麻，最近漸麻

      您好，瑜伽2000下引起手麻腳麻，考慮是運(yùn)動(dòng)時(shí)間過引起的，有時(shí)候出現(xiàn)牙痛，考慮是上火引起的，多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，減少運(yùn)動(dòng)量的次數(shù)，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

      病情分析：
      練瑜伽體式時(shí)常常手腳發(fā)麻原因很多，如頸椎腰椎病變、腦血管供血不足、未梢神經(jīng)炎、糖尿病，局部血液循環(huán)障礙等等
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查，查明原因，對癥處理；平時(shí)注意休息，勞逸結(jié)合；不熬夜，睡眠充足；飲食清淡有營養(yǎng)易消化，多飲水等。