低血壓、頭暈；吃補(bǔ)的又上火

      對于你現(xiàn)在一定要改變生活習(xí)慣。一，堅持參加體育鍛煉，鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕。二，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右，中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右，總計睡眠時間應(yīng)在7到8個小時。三，要按時、按量喝水，在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四，多吃新鮮的水果和蔬菜。六，盡量減少甜食的攝入。七，適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
      

      血壓還可以引起頭暈的，這種情況你可以吃生脈飲看能不能好一點(diǎn)？血壓頭暈的，這種情況一定要看一下，也保證良好的睡眠。有的時候頭暈也可以是頸椎病引起的一定要排除1下。
      
      以上是對“低血壓、頭暈；吃補(bǔ)的又上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你說你血壓低，你現(xiàn)在血壓是多少？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述。你如果總是血壓低的話，你可以喝點(diǎn)生脈飲看一看。另外你也可以靜脈低注一些糖鹽水。這樣會對低血壓有很好的效果的，另外也可以喝一些黃芪水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你先好好休息，觀察看看，如果未緩解，去醫(yī)院喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，預(yù)防感冒，不要熬夜，保證睡眠充足，不要吃辛辣刺激食物，適當(dāng)鍛煉，爭強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，不一定就是低血壓引起的
      指導(dǎo)意見：
      如果是低血壓引起的單純補(bǔ)是不恰當(dāng)?shù)?，這個應(yīng)該檢查引起低血壓的原因然后針對病因治療的，其實(shí)引起頭暈的原因很多的，最好去醫(yī)院檢查一下看看再說比較好
      

      病情分析：
      肝火也可能是虛火，虛火上亢也可能出現(xiàn)頭暈等，還是去找正規(guī)中醫(yī)醫(yī)生看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時去醫(yī)院就診，咨詢正規(guī)專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生，虛實(shí)陰陽綜合判斷，最好不要私自用藥。
      
      以上是對“低血壓、頭暈；吃補(bǔ)的又上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！