頭疼，體溫測了一下還不到37°

男 | 21歲 2020-02-12 20:29:16 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：感覺睡著以后感覺好累，今天還覺得頭疼，游戲玩得不是很久，不過幾乎一天都在看電視看手機

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2020-02-12 20:30:55 我要投訴

這個跟你一天都在看電視看手機有關(guān)系的。引起了植物神經(jīng)紊亂。人的作息一定要規(guī)律，早睡早起，不能熬夜，然后再睡到中午，這樣生物鐘紊亂，人就容易頭疼頭暈，全身不舒服。

高振宇錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長急慢性腎功能衰竭，腎病綜合癥，急慢性腎炎，高血幫助網(wǎng)友：33870

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2020-02-12 20:36:10 我要投訴

頭痛，體溫不到37度，體溫不到37度屬于正常體溫，頭痛可能是由于熬夜睡眠不好出現(xiàn)的癥狀，也可能是由于感冒著涼出現(xiàn)的頭痛，建議服用止痛藥進行治療來緩解癥狀，日常護理要注意休息，保證充足的睡眠來改善癥狀。

高彤朝陽長江醫(yī)院有限公司主任醫(yī)師擅長: 腦梗死，腦出血，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，顱腦外傷恢復(fù)期。幫助網(wǎng)友：10418

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2020-02-12 20:38:30 我要投訴

      看你描述的情況是感覺疲勞，體溫不到37度，所以不是發(fā)燒，你頭疼應(yīng)該和您休息時間不夠有關(guān)系，所以要早點睡覺，不能熬夜，適當(dāng)鍛煉一下身體，不要長時間看手機，癥狀應(yīng)該能有所緩解。

      以上是對“頭疼，體溫測了一下還不到37°”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2020-02-12 20:42:38 我要投訴

病情分析：解決長時間玩手機頭疼的方法有很多，可以考慮以下幾種方式，第一，要及時休息，可以選擇臥床，也可以靠在枕邊或者椅子上進行小憩，不要再接觸手機和電腦等電子性產(chǎn)品。第二，可以用按摩工具對頭部進行按摩，也可以用梳子順著發(fā)際線到太陽穴的部位進行按壓和摩擦，從而緩解大腦的壓力，減輕頭疼的感覺。