睡覺頭上出汗，翻來覆去睡不好

      這樣情況主要考慮與體質(zhì)有關的，平常盡量避免油膩及高能量的食物有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果，多喝點水有好處的，晚飯盡量少吃的，不要吃的太飽有好處的
      

      病情分析：
      有可能是胃火旺盛，或者氣虛導致的局部汗出異常的情況。
      指導意見：
      最好是能夠到中醫(yī)科檢查一下，注意飲食要清淡，中成藥可以使用牛黃清胃丸和玉屏風顆粒治療
      

      病情分析：
      你好，小孩子這個年齡可以溝通下，詢問下有無不舒服的感覺，若是無不舒服，單一就頭部汗多，可能上焦有火或者捂熱的
      指導意見：
      夜臥不安一般是自身脾胃功能差點，輔助健脾胃改善下，可以輔助小兒推拿治療，這個表述病癥不明顯，多是亞健康狀態(tài)
      
      以上是對“睡覺頭上出汗，翻來覆去睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，嬰幼兒睡覺時出現(xiàn)頭部的出汗，睡眠質(zhì)量不好，可能是額外感或者是缺乏某些微量元素引起的。
      指導意見：
      嬰幼兒出現(xiàn)頭部的出汗較多，是常見的一種癥狀與發(fā)育過快，微量元素缺乏有密切關系。中醫(yī)認為主要是脾胃虛弱和腎陰虛引起的，建議平時注意飲食，不要吃太多，尤其是睡覺前，可以少吃多餐，飲食中適當補鈣和維生素D。