健康咨詢描述: 晚上和剛起床體溫正常,白天體溫就慢慢升高,最高體溫37度3最近月經(jīng)推遲六天了,而且有便秘的情況,這是什么情況。最近手機(jī)玩兒的比較多,運(yùn)動(dòng)比較少而且經(jīng)常熬夜,一直居家
你好,如果經(jīng)常性的熬夜,作息時(shí)間不規(guī)律,抵抗力下降,很容易引起感冒的,你有沒有明顯不舒服的癥狀。多喝點(diǎn)熱水,飲食清淡,開窗通風(fēng),37度3,不算是高熱。只是有輕微的增高而已,作息時(shí)間算好了,盡量規(guī)律一點(diǎn),不要熬夜了,適當(dāng)多鍛煉身體。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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