健康咨詢描述: 有時怎么吃都吃不飽,有時什么也吃不下,平著睡肚子一直叫,側(cè)著睡感覺心臟要掉出來一樣,心慌胸悶心跳太大聲,平常一點力氣都沒有,頭緊繃又疼,情緒非常低落,有時會出現(xiàn)心悸,經(jīng)常失眠,也經(jīng)常嗜睡,渾身乏力,有時候手會輕微發(fā)抖,口干口苦,肚子一直叫卻排不出氣,醫(yī)生,我這是怎么了
從描述的情況來看,這些癥狀考慮是緊張焦慮的因素引起來的可能性大,需要看看心理醫(yī)生,系統(tǒng)檢查一下,積極對癥治療。日常生活中做到保持心情舒暢,調(diào)整好自己的情緒,避免緊張焦慮,減輕心理壓力,保持陽光心態(tài),經(jīng)?;顒渝憻?,不要熬夜,改善失眠口服鎮(zhèn)靜安神類藥物,調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),如果心率過快,口服倍他樂克或者穩(wěn)心顆粒,配合用谷維素。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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