健康咨詢描述: 晚上休息安靜的時候,左邊的耳朵會有輕微的耳鳴,左邊的鼻子相對右邊有點點堵塞的感覺,沒有感冒,沒有鼻涕。每天早上起來第一口吐出來的痰是黃褐色,后面吐的像是口水跟血,請問是什么問題?沒有什么大病史。
目前這種情況建議平時一定要保持睡眠充足,不要熬夜,并且飲食上多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,這種情況沒有什么大問題的,就是要注意休息,不要熬夜,然后注意飲食習慣就行了
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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