健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,本人今年32女,高壓120低壓89,正常嗎?需要哪些注意,我的睡眠也不好,后腦勺時(shí)而有點(diǎn)疼
目前血壓如果是低于140到90毫米汞柱,那么這個(gè)就是血壓是正常的,您現(xiàn)在的血壓是正常的,沒(méi)有超過(guò)140到90毫米汞柱,平時(shí)不緊張,焦慮要充足的睡眠,良好的心態(tài),戒煙限酒,這個(gè)頭痛的話(huà),可以吃腦清片,必要時(shí)可以做頭部的核磁共振
血壓在高壓120,低壓89,低壓稍微有點(diǎn)兒高,應(yīng)該還算正常的,平時(shí)要注意有規(guī)律的生活,飲食多以清淡為主,多吃青菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),不能熬夜,有規(guī)律的生活。
指導(dǎo)意見(jiàn):
中青年女性,詢(xún)問(wèn)血壓?jiǎn)栴}睡眠不好。既往還有什么病史?有無(wú)頭疼惡心嘔吐癥狀?有無(wú)高血壓病史?
回答:根據(jù)你的的敘述,你的低血壓屬于臨界。建議正規(guī)醫(yī)院復(fù)查血壓。注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃果蔬,多喝開(kāi)水,注意保暖。適度運(yùn)動(dòng),避免喝茶等刺激飲品。
例假正常嗎?
以上是對(duì)“高血壓,低血壓,睡眠也不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
1.改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
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