醫(yī)生確診驚恐障礙焦慮癥

      病情分析：
      要按照醫(yī)生的指導(dǎo)，選擇合適的藥物進(jìn)行服用，這樣才能更好地調(diào)節(jié)好自己的情緒。醫(yī)生開(kāi)具的藥物，按照品種按照劑量進(jìn)行服用，不要隨便的自己增減用量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開(kāi)心的事，緩解自己的緊張感和焦慮感，這樣才能讓自己放松下來(lái)。應(yīng)是盡量多想一些開(kāi)心的事。
      

      病情分析：
      藥物治療對(duì)你非常有幫助，一直維持著這個(gè)劑量，自己擅自減藥，減量以后出現(xiàn)了失眠，看來(lái)和你的失眠有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果自己感覺(jué)得出現(xiàn)了失眠，可以自我調(diào)節(jié)，白天的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果現(xiàn)在不適合戶外運(yùn)動(dòng)，可以在家做運(yùn)動(dòng)，可以做運(yùn)動(dòng)健身操，做瑜伽
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，醫(yī)院確診驚恐障礙焦慮癥在醫(yī)生指導(dǎo)下吃草酸艾司西酞普蘭好轉(zhuǎn)，減藥以后不適，可能是藥物劑量不足的原因，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該在專家指導(dǎo)下規(guī)律吃藥控制病情，盡可能不能自己亂用藥物，需要定期進(jìn)行復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理藥物劑量，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，釋放自己內(nèi)心壓抑，有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生確診驚恐障礙焦慮癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！