健康咨詢描述: 自從新型冠狀病毒感染時期禁嚴(yán),在家待了十七天了,最近幾天出現(xiàn)嚴(yán)重心慌與恐懼心跳加速雙臉發(fā)紅,四肢酸軟血壓升高160/88,有時發(fā)冷有時發(fā)熱,不發(fā)燒不咳咳,整晚睡不著,是不心里出現(xiàn)恐肺癥?怎么調(diào)整心態(tài)?
根據(jù)你的情況考慮,建議你首先應(yīng)該進(jìn)行降低血壓治療,可以服用長效降壓藥,能夠平穩(wěn)的降低血壓,并且藥效比較好。對于新型冠狀病毒感染的時期,不要產(chǎn)生恐慌的心理,每天可以聽一聽舒緩的音樂,讀讀書看看報,這樣分散注意力。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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