家人覺得我一直都不好，從來就沒有覺得我好過

      家里人老是說你很多事情都不好，像這種情況首先要把自己的事情做好。學(xué)會(huì)與家里的人溝通交流，也可以找一個(gè)你家里人信任的人，勸勸你的父母，讓他們不要過度的負(fù)面評價(jià)自己，對你多一些鼓勵(lì)，但是首先你自己要改變，要有一些讓他們認(rèn)可你好的那一面。
      

      目前存在一定的情緒問題。如心煩或者情緒低落。一方面就精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素或者家庭因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要及時(shí)的調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，緩解壓力或者不良情緒，加強(qiáng)與父母間溝通，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。