無(wú)法平衡自己現(xiàn)實(shí)中的父母與現(xiàn)實(shí)中的父母

      你存在自卑情緒，自信心不足，無(wú)助感，社交恐怖癥狀和易疲勞的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的診治治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      你好！目前你描述的悲觀，不自信，無(wú)助感，不愿意與人交流溝通，迷茫，心累這些表現(xiàn)是輕度抑郁癥的表現(xiàn)，建議你盡快自我調(diào)整心態(tài)放松心情，試試能不能緩解，平時(shí)要多做戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！