胃非常不舒服生氣導(dǎo)致的

      與別人爭(zhēng)執(zhí)生悶氣導(dǎo)致胃口不舒服堵得慌，像這種情況多數(shù)是情緒導(dǎo)致的，最好多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好不要再生氣，控制好你的情緒，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，你這種不舒適的癥狀自然的就會(huì)好轉(zhuǎn)，你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，以后遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮，學(xué)會(huì)與周?chē)娜藴贤ń涣鳎灰贸臣艿姆绞浇鉀Q問(wèn)題。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，和別人生氣吵架引起的胃部不適，需要注意休息，及時(shí)調(diào)整自己作息時(shí)間，心理狀態(tài)，多和家人朋友交流溝通，獲得社會(huì)支持和理解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)學(xué)會(huì)接納已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，做情緒的主人，可以參加集體戶外活動(dòng)，分散注意力，可以唱歌跳舞緩解壓力和緊張情緒，調(diào)整呼吸，感覺(jué)自由呼吸帶來(lái)的舒適感受。