神經(jīng)刺激不穩(wěn)定，感覺精神緊迫

      這種情況考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該多注意些休息。
      

      您好，您的這種情況因為是在青春期有一種逆反心理，這是正常的，過了青春期就會好一點，建議您注意控制個人情緒，疫情期間不建議出門出門容易被病毒感染，建議您就算要出門最好是帶上口罩。
      

      你好，由于疫情的原因在家不出門，說明您是一個對社會對周圍的人很負責(zé)任的人，但是總是在一個空間內(nèi)，而且由于每天都能接觸到關(guān)于疫情的新聞，所以出現(xiàn)緊張焦慮的情緒也屬于正常，但一定要及時調(diào)整心態(tài)，建議您可以放一些輕音樂，緩解緊張情緒，在家也要安排適當?shù)倪m合自己的運動鍛煉，可以吃一些新鮮蔬菜和水果，這樣就能緩解緊張的情緒，調(diào)整心情
      
      以上是對“神經(jīng)刺激不穩(wěn)定，感覺精神緊迫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      神經(jīng)刺激不穩(wěn)定，感覺精神緊迫，可以口服谷維素片+維生素B1片、奧氮平調(diào)理下就好了
      指導(dǎo)意見：
      布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時內(nèi)不要進食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，可能是在家時間過長而引發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，在非常時期，一定要做好自己。沒有及特殊情況，盡量不要外出，外出要戴口罩，勤洗手，在家要勤通風(fēng)。自己可以看看書，看看電視，適量運動一下。等過了這一段就好了。