能恢復(fù)嗎一個月手淫一次還可以嗎

      根據(jù)你描述的情況來看，初步考慮可能是由于手淫導(dǎo)致的腎虛，治療腎虛建議就診中醫(yī)服用湯劑或者成藥進(jìn)行調(diào)理。平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免手淫，避免過度勞累，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激食物，多吃牛羊肉，海產(chǎn)品，豆制品，堅果以及新鮮蔬菜水果。
      

      朋友你好，根據(jù)你的所述，你這種不良的生活習(xí)慣會影響你的身體健康和你的性生活，建議你改掉這種不良生活習(xí)慣，不熬夜不看不健康的影視作品，不吃辛辣刺激的食物，一段時間是會有所改善的。