健康咨詢描述: 這種益生菌能不能長(zhǎng)期吃,就是想問一下,這益生菌成分好不好
一般來說,益生菌有雙向調(diào)節(jié)作用,可以治療腹瀉,也可以治療便秘,益生菌的成份是不錯(cuò)的,但是,不同的品牌質(zhì)量不一樣的。
益生菌是不能長(zhǎng)期使用的,這種益生菌雖好能維持人體的腸道平衡,但是長(zhǎng)期服用可能會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),吃太多了反而容易出現(xiàn)拉肚子或者是腹痛的癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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