說夢話非常嚴重是什么原因

      你好，說夢話非常嚴重主要與心理因素影響有關，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導下采取針對性治療措施，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂。
      

      睡眠多夢，這多數(shù)是由于平時精神壓力大，或者是缺乏有效睡眠，熬夜導致的神經(jīng)衰弱是有一定關系的，所以在日常生活中首先要學會緩解壓力，放松心情兒，平時也可以多吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述所說的情況。說夢話的原因有很多，臨床上把說夢話稱為夢囈
      指導意見：
      比如在勞累、緊張或者有一些興奮性事件刺激的時候，可能就會出現(xiàn)說夢話的癥狀。這些往往是生理性的，如果對整體睡眠質(zhì)量沒有造成影響，不認為是一種疾病，也不需要進行治療。
      
      以上是對“說夢話非常嚴重是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      好，根據(jù)你說的這種情況，你經(jīng)常會說夢話說夢話，醫(yī)學上稱為夢囈或夢語癥，是指在睡眠中講話或發(fā)出某種聲音，偶爾還會高聲尖叫，甚至可以與同睡在旁邊的人進行短暫性對話的現(xiàn)象。
      指導意見：
      引起說夢話的誘因很多，有可能是壓力過大、精神緊張，也可能是合并軀體疾病或睡眠障礙疾病，如發(fā)熱、夜驚癥、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等。偶爾說夢話是一種正常的生理現(xiàn)象，如果是經(jīng)常說夢話，就要尋找一下原因，如心理問題、壓力問題及睡眠障礙等，及時就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，你說夢話可能與你思想壓力大，睡眠質(zhì)量差，疲勞有關系。
      指導意見：
      建議放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的生活習慣，忌食辛辣刺激，不要熬夜，保證睡眠，注意勞逸結合，祝你健康幸福。