睡眠障礙失眠神經(jīng)衰弱腦子很痛

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了睡眠障礙，失眠神經(jīng)衰弱的人的情況身體出現(xiàn)腦部疼痛，根據(jù)你的情況可以考慮通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，同時(shí)配合針灸等康復(fù)療法進(jìn)行治療。做好身體的防護(hù)措施。
      

      病情分析：
      你好！你應(yīng)該是因?yàn)閴毫μ?，引起神?jīng)衰弱，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，易驚醒等睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意放松心情，減輕壓力，白天盡量減少午睡時(shí)間，一般不要超過(guò)30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳，喝杯牛奶，不做過(guò)激動(dòng)的事情，可以用點(diǎn)促進(jìn)睡眠的藥物，如：養(yǎng)血安神片，安神口服液等。