睡覺時(shí)總是磨牙，如何治療

      磨牙跟不注意口腔衛(wèi)生，精神壓力過大，過于勞累等因素有關(guān)，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙，勤漱口，飯后要及時(shí)漱口，早晚要堅(jiān)持刷牙，平時(shí)要注意休息，不要過于勞累，不要有過大心理壓力。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑。

      磨牙原因很多，情緒焦慮，胃腸功能紊亂，咬合關(guān)系異常都能導(dǎo)致。建議去醫(yī)院口腔科就診，檢查是否存在咬合關(guān)系異常，存在咬合關(guān)系異常，可以讓醫(yī)生適當(dāng)調(diào)磨。如果咬合關(guān)系沒有很大問題，可以做咬合墊，晚上睡覺戴著，有助于糾正夜磨牙的習(xí)慣。
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