容易心情不好，怎么回事

      如果有情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏的這些情況，并且持續(xù)達(dá)到兩周以上的話，那就有可能是抑郁癥。如果明確診斷抑郁癥，目前是可以考慮使用藥物治療，合并心理治療。也有少部分的人可以考慮做物理治療。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，14歲女孩處于青春期，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，對別人對自己的評價(jià)特別在意，自我評價(jià)敏感低，缺少自信心。
      指導(dǎo)意見：
      需要多和家人多關(guān)心多陪伴多傾聽，多交流溝通，獲得他們的理解幫助，特別是父母的關(guān)注，期待父母的愛和關(guān)心是正常的需求，不可以通過輕生獲得他們的關(guān)注，這是錯(cuò)誤的。