本人太瘦！性愛時間短！睡覺也不是很暖和

      您好，你這個情況目前看是屬于脾腎陽虛引起的，你這個可以喝點脾腎兩助丸進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，忌食生冷油膩食物，建議你平時注意不要過度勞累，適當?shù)亩鄥⒓討敉饣顒?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)來看主要是考慮與脾腎陽虛有關系的。陽虛則寒，腎陽為人身之陽的根本。
      指導意見：
      建議首先要注意做好防寒保暖，多吃溫性食物。如山藥、羊肉等食物。必要時結合中草藥湯劑金匱腎氣丸治療看看。